'우리는 노는 게 아니다!': 서일본 시가 의자 교체용 운동공 테스트

2021년 11월 26일(일본 마이니치)

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타나베, 와카야마 -- 일본 서부 도시의 자치단체는 이번 달부터 시장, 부시장 및 일부 직원 사무실의 의자를 대체하기 위해 운동용 공을 테스트하기 시작했습니다. 허리 통증과 어깨 결림.

현재는 의자 대신 공에 관심 있는 분들만 이용하고 계십니다. 시는 2022년 1월까지 테스트를 통해 효과가 입증되면 본격적인 도입을 검토하고 있다.

서울시 총무과장이 이런 아이디어를 내놓은 이유는 허리 통증 등으로 고통받는 직원이 많기 때문이다. 불안정한 공 위에 앉으면 코어 근력이 향상되고 증상이 완화된다고 합니다.

앞서 후생노동성과 스포츠청이 주최한 공중위생 증진에 관한 합동회의에서 민간 기업이 운동공을 도입한 사례가 인용된 것으로 알려졌다. 한편 홋카이도 구시로시청은 공비 4개를 구입해 올해 6월부터 테스트를 진행 중이다. 개인 구입품을 포함해 운동공은 구시로 관공서 10곳 이상에서 사용되고 있는 것으로 알려졌다.

다나베 관공서에서는 현재 12개소에서 직경 65센티미터, 75센티미터의 공을 테스트하고 있으며, "허리 통증이 완화됐다"는 등 긍정적인 평가도 나왔다고 한다. 국민 정서를 고려해 퍼블릭 카운터가 있는 부문에서는 공을 사용하지 않는다. 시는 올 1월 사내위원회에서 공의 효과가 있다고 판단하면 전 부처에서 사용을 허용할 예정이다. 이용자들은 자비로 공을 구매해왔고, 시는 본격적인 도입이 이뤄져도 이 점은 변함이 없을 것이라고 말했다.

마나고 미츠토시 다나베 시장이 11월 24일 운동용 공 위에 앉아 기자회견에 참석했다. 어깨 결림으로 고민을 하고 있다는 마나고 씨는 "처음에는 오래 앉아 있기가 조금 힘들었지만 익숙해지고 나니 괜찮았다. 실감은 나지 않았지만. 효과는 아직인데 자세가 좋아진 것 같아요."

(Japanese original by Yukihiro Takeuchi, Tanabe Local Bureau)