밀레니얼 세대는 부모보다 손 잡는 능력이 약하다
부모로서 우리는 아이들이 우리보다 더 나은 삶을 누리기를 바랍니다.
그리고 많은 사람들이 자녀의 성공을 위해 열심히 노력합니다.
그러나 놀라운 연구에 따르면 밀레니얼 세대는 주요 지표에서 뒤처져 있습니다.
소프트티(softies)라고 불리는 것을 비웃는 만큼, 밀레니얼 세대는 바로 그런 것일 수도 있다는 것이 밝혀졌습니다.
손의 힘과 관련하여 연구에 따르면 남성은 같은 나이의 부모보다 22% 더 약한 것으로 나타났습니다. 24세의 Nick Gentleman은 그 무리의 일부이며 그의 세대가 그립력이 없다는 사실에 놀라지 않습니다.
밀레니얼 세대인 Gentleman은 "그것은 아마도 사실일 것입니다. 그들은 아버지가 자라면서 항상 쥐고 있었다고 말씀하시는 삽보다 게임 컨트롤러와 마우스를 더 쥐고 있습니다"라고 말했습니다.
포트 마이어스 일차 진료 의사 Julia Belanger가 우려하고 있습니다.
Belinger는 "이제 20~30세 연령층은 충분히 움직이지 않기 때문에 점점 더 약해지고 있습니다. 그리고 충분히 움직이지 않는 이유 중 하나는 직업이 점점 더 앉아서 생활하고 있다는 점입니다"라고 Belinger는 말했습니다.
악력은 무언가를 꽉 쥐었을 때 가하는 힘의 양으로 강한 악수보다 훨씬 더 중요합니다. 그립은 전반적인 건강 상태를 나타내는 큰 지표입니다.
클리블랜드 클리닉에서는 이를 노화의 바이오마커로 간주합니다. 근력부터 골밀도, 심장 건강까지.
연구에서는 약한 악력과 뇌 기능 약화도 연관되어 있습니다.
추진력을 바꾸는 열쇠는 움직이는 것입니다.
"나는 당신이 더 많이 운동하고 싶고, 필요한 운동을 하고, 먹고 싶게 만드는 모든 것을 옹호합니다. 그렇죠? 요즘 사람들이 그렇게 하도록 도전하게 만드는 것은 무엇이든 좋은 것입니다."라고 Belanger는 말했습니다.
Gentleman은 스포츠가 그에게 도움이 되었다고 믿으며 미래의 아이들도 이러한 악순환을 깨뜨릴 수 있기를 바랍니다.
“부모님이 제가 활동적이라는 것을 확인하셨듯이 나도 그들도 활동적이 되도록 할 것입니다.”라고 그는 말했습니다.
약한 그립은 남성의 경우 57파운드, 여성의 경우 35파운드 미만으로 간주됩니다.
전문가들은 이 추세라면 Z세대 어린이들이 밀레니얼 세대보다 더 나쁜 상황에 처할 것이라고 경고합니다.
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