'Hip Hoopz': 운동 애호가가 훌라후프를 지역 사회에 선보입니다

Nekeva 소유주 Nekeva Lowery의 Hip Hoopz가 12월 18일 전쟁기념관에서 훌라후프를 이용한 운동 동작을 시연하고 있습니다. Tabitha Johnston

SHEPHERDSTOWN — Nekeva Lowery의 경험을 통해 훌라후프는 단순한 어린 시절의 장난감 그 이상이라는 것이 입증되었습니다.

Lowery는 수제 훌라후프를 공중에서 휘두르며 "저는 마틴스버그에 있는 집에서 반경 50마일 이내라면 어디든 가서 후프를 배달할 것입니다"라고 말했습니다. "그들은 농부들이 사용하는 것처럼 관개 장비로 만들어졌습니다. 저는 제가 만드는 각 고리에 물 한 컵에서 한 컵 반 정도의 물을 넣어서 적당한 무게를 줍니다. 운동을 하고 나서 화려한 패턴으로 장식해 보세요."

12월 18일 전쟁기념관 2층에서는 로워리의 상호인 '힙후프즈 바이 네케바(Hip Hoopz by Nekeva)'로 훌라후프와 훌라후프 강습 수업이 진행됐다.

"올해로 2년차예요!" Lowery가 말했다. "저는 한 달에 한 번씩 여기 셰퍼즈타운에서, 여름에는 모건스 그로브 공원에서 훌라후프 기초 수업을 합니다. 우리는 마틴스버그의 전쟁 기념관과 같은 셰퍼즈타운 밖의 공원에도 가본 적이 있습니다. 저는 단지 여행을 하려고 노력합니다. 돌아다녀라."

Lowery에게 Eastern Panhandle 주변에서 수업을 가르치는 것은 단지 수익을 창출하는 것 이상입니다. 이는 그녀의 동료가 10년 전 중독을 극복하는 능력을 그녀와 공유했을 때 받은 선물을 물려주는 것에 관한 것입니다.

Charles Town의 Sylvia Clinton이 12월 18일 전쟁기념관의 Hip Hoopz by Nekeva 수업에서 훌라후프를 연습하고 있습니다. Tabitha Johnston

"담배를 끊으려고 10년, 11년 전쯤에 했어요. 사실 예전에 같이 일하던 동료한테서 알게 됐어요. 이게 그 분이 만들어주신 오리지널 훌라후프예요!" Lowery가 손에 들고 있는 표범 무늬 훌라후프를 가리키며 말했습니다. "그런 다음 훌라후프를 배우기 위해 YouTube 동영상을 시청했습니다."

Lowery는 "나는 류마티스 관절염을 앓고 있으며 섬유 근육통과 우울증도 앓고 있습니다"라고 말했습니다. "훌라후프는 제가 활동적인 상태를 유지하고 움직이도록 도와주는 방법이므로 몸이 뻣뻣해지지 않습니다. 또한 활동하도록 격려하여 기분을 좋게 해줍니다. 때로는 우울증에서 벗어나게 해줍니다."

Nekeva의 Hip Hoopz 고객 중 일부는 수업을 듣지 않고 단순히 훌라후프를 구입하거나 훌라후프 기본을 배우기 위해 한 수업에 참석하는 반면, 다른 고객은 충실한 친구로 변했습니다.

Lowery는 "Ms. Sylvia는 첫날부터 이곳에 왔습니다! 그녀는 모든 수업에 참석합니다"라고 Lowery는 말했습니다. 75세의 Charles Town에 거주하는 Sylvia Clinton이 지난 2년 동안 수업에 결석한 유일한 경우는 그녀가 학교에 가기 때문이었습니다. 휴가중.

클린턴은 "나는 이 운동을 좋아한다. 관절을 계속 움직이게 한다"고 말하며 상점에서 구입한 운동용 훌라후프에서 자신이 상점에서 구입한 후프로 인해 멍이 들었다는 사실을 깨닫고 Lowery의 훌라후프 중 하나로 바꿨다고 말했습니다. "더 가볍고 무게와 크기가 다양하므로 자신에게 가장 적합한 제품을 찾을 수 있습니다."

다양한 크기의 수제 훌라후프가 12월 18일 교육 훈련에 앞서 전쟁 기념관 벽을 따라 놓여 있습니다. 타비사 존스턴

수업과 훌라후프를 합친 비용은 $25입니다. 훌라후프를 구입하지 않고 수업을 듣는 비용은 5달러입니다. 훌라후프만 구입하는 비용은 15달러입니다.

수업 시간과 장소는 Nekeva의 Facebook 페이지와 Instagram 페이지 @dat304chic의 Hip Hoopz에서 확인할 수 있습니다. #갤러리-5 { 여백: 자동; } #gallery-5 .gallery-item { float: 왼쪽; 여백 상단: 10px; 텍스트 정렬: 중앙; 너비: 33%; } #gallery-5 img { 테두리: 2px 단색 #cfcfcf; } #gallery-5 .gallery-caption { 여백-왼쪽: 0; } /* wp-includes/media.php의 gallery_shortcode()를 참조하세요 */