2023년 최고의 체육관 멤버십: 건강 전문가가 가장 추천하는 상위 5개 피트니스 클럽

사람들이 자신의 운동 요법을 조정하려고 하는 달이 거의 다가오고 있습니다. 피트니스 프로그램을 시작하려면 집에 전화할 수 있는 체육관이 필요합니다. 하지만 옵션이 너무 많아서 어디서부터 시작해야 할까요? Study Finds는 피트니스 전문가가 가장 추천하는 최고의 체육관 멤버십을 찾기 위해 웹을 검색했으며 여기에 목록을 정리했습니다.

어쩌면 당신은 예산이 부족하고 돈에 가장 적합한 바벨을 찾고 있을 수도 있습니다. 아니면 주 경계선이나 국경을 넘어 자주 여행할 수도 있고 여러 위치에서 상호성을 제공하는 체육관 멤버십이 필요할 수도 있습니다. 당신은 24시간 체육관 이용을 원하는 올빼미족일 수도 있습니다. 귀하가 어떤 카테고리에 속하든 귀하의 필요에 맞는 체육관이 여기에 나열되어 있습니다.

체육관 멤버십을 구매하기 전에 어떤 서비스와 편의 시설이 필요한지 고려해야 합니다. 그룹 수업이 마음에 드시나요? 어쩌면 개인 트레이너가 당신을 지도해 주기를 원하시나요? 체육관에서 샤워할래? 사우나가 필요하세요? 수영장? 무두질? 마사지? 또한 자신이 즐기는 운동 스타일과 현재 보고 있는 체육관이 이에 맞는지 여부도 고려하고 싶을 것입니다.

많은 체육관에는 동일한 장비가 많이 있지만 변형도 많습니다. 또한 고려해야 할 중요한 점은 분위기와 그것이 자신에게 "적절"하다고 느끼는지 여부입니다. 귀하의 피트니스 목표에 딱 맞는 것을 찾을 수 있도록 목록을 살펴보겠습니다. 다음은 피트니스 전문가가 가장 추천하는 상위 5개 체육관 멤버십입니다. 물론, 우리는 어떤 체육관이 당신을 흥분시키는지 알고 싶습니다. 아래에 댓글을 달아 알려주세요!

106개의 고급 클럽을 보유하고 있는 Equinox는 럭셔리함과 편의시설 측면에서 꾸준히 1위로 평가받고 있습니다. 대부분의 체육관과 마찬가지로 수업과 개인 트레이닝(및 둘 다의 가상 옵션)을 제공하지만 대부분의 체육관과 달리 풀 서비스 스파를 갖춘 곳이 많습니다.

Very Well Fit은 다음과 같이 썼습니다. "인생에서 더 좋은 것을 즐긴다면 아마도 미국 전역에 있는 100개 이상의 Equinox 매장 중 한 곳에서 집처럼 편안함을 느낄 것입니다. Equinox는 고급 편의 시설, 고품질 장비, 현대적인 인테리어 디자인, 세련된 브랜딩, 그리고 월간 멤버십에 비해 놀라운 가격표를 제공합니다." 예, 좋은 물건에는 가격이 더 높아집니다. 회원들은 이 클럽을 이용하기 위해 매달 $200 이상을 지출합니다.

기능에 대한 자세한 내용은 다음을 참조하세요. "프리미엄 편의 시설은 Equinox 고객 경험을 향상시키는 데 도움이 됩니다. 라커룸에는 Kiehl's 및 Curie와 같은 인기 브랜드가 갖춰져 있습니다. 회원은 라커룸 사우나에서 휴식을 취하고 수건 서비스를 이용할 수 있습니다. 운동 전후에 긴장을 풀고 회복하는 데 도움이 되는 마사지와 페이셜을 포함한 트리트먼트를 제공하는 서비스 스파. 일부 클럽에는 수영장, 자쿠지, 농구장, 스낵/스무디 바도 있습니다."라고 Sports Illustrated는 썼습니다.

세계 정상으로의 겨울 탈출이 돌아왔습니다. 🌅

Equinox Hudson Yards의 5층 테라스에 있는 따뜻한 배럴 사우나와 온수 수영장으로 겨울 재생에 다시 참여하세요. #ItsNotFitnessItslife pic.twitter.com/QpGa4Lm9co

— 에퀴녹스(@Equinox) 2022년 11월 2일

여행자를 위한 최고의 체육관 멤버십으로 지속적으로 선정되는 Anytime Fitness는 미국 내외에 수천 개의 지점을 보유하고 있습니다. 이 클럽은 평균 면적이 약 5000평방피트에 달하는 더 작고 더 친밀한 분위기를 유지하는 것을 목표로 합니다. 대형 체육관에서 벗어나고 싶다면 이것이 좋은 선택이 될 수 있습니다. 더 크고 작은 위치를 찾을 수 있다는 점을 명심하세요.

서비스는 지역마다 다르지만 대부분의 클럽은 소규모 및 대규모 그룹 훈련과 개인 훈련을 제공합니다. 일부는 태닝도 제공합니다. 신생 클럽에는 사내 물리치료사가 있을 수도 있습니다. 많은 서비스와 편의 시설이 다를 수 있지만 모든 위치에서 한 가지 일관된 점은 모두 연중무휴 24시간 전자 열쇠를 이용할 수 있다는 것입니다.

Men's Health는 "Anytime은 독특하고 여행 친화적인 기능을 제공합니다. 키 카드 시스템을 통해 회원은 하루 중 언제든지 직원이 없는 경우에도 3,000개 이상의 매장을 이용할 수 있습니다."라고 썼습니다. 모든 클럽은 상호주의를 존중하므로 새로운 장소에 갈 때 걱정할 필요가 없습니다.